So lässt sich die genaue Abfolge des Golfschwungs überprüfen. Die optimale Folge und Positionierung der wichtigen Körpersegmente ist für bessere Spieler unerlässlich.
Die richtige Reihenfolge von Becken als erstes, dem Rumpf als zweites gefolgt von den Armen als drittes sowie den Händen und Schläger als letztes ist somit klar, vor allem um die Golfbewegung dynamischer und nachhaltiger auszuführen.
Eine zusätzlich sehr wichtige Charakteristik von guten Spielern ist die richtige seitliche Beckenkippung.
Für Rechtshänder gilt, dass die rechte Hüfte im Treffmoment niedriger sein muss als die Linke.
Wieviel seitliche Beckenkippung ist wünschenswert? 10°- 12° (siehe hellblaue Linie). Diese Treffmoment- Position ist auch für den Rücken gesünder, denn durch die richtige seitliche Beckenkippung ist weniger seitliche Biegung der Wirbelsäule erforderlich, um gut in den Treffmoment zu schwingen.
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